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寶寶的牙膏怎麼選?用對方法輕鬆維持寶貝牙齒健康!

當寶寶開始長乳牙,家長們就會開始為了「幫寶寶刷牙」這件事情開始苦惱,
很多疑慮也接踵而至……
「寶寶可以跟大人一樣,使用一般成人牙膏嗎?」
「因為是要用在寶寶嘴巴裡的東西,所以會更擔心。」
究竟要選擇什麼樣的牙膏,才能讓還不會漱口的寶寶們也可以安心使用呢?

・在寶寶乳牙開始生長前就培養刷牙的習慣

在了解寶寶牙膏怎麼選之前,更重要的應該是搞懂開始刷牙的時機。
多數人會將寶寶門牙開始生長之時,當作需要刷牙的信號。
一般而言寶寶約會在8~10個月大的時候開始長出乳牙。

所以說約莫是寶寶開始食用副食品的階段,就可以開始幫寶寶刷牙了。

但是,如果突然就把牙刷放進寶寶的嘴裡,可能會驚嚇到寶寶並因此討厭刷牙。
為了避免這樣的情況,
可以在乳牙長出之前給寶寶咬著牙刷玩,
或用手指、紗布摸摸寶寶的牙床,讓寶寶習慣刷牙的動作。

・幫寶寶刷牙可以先從免漱口牙膏開始

雖然讓寶寶開始使用牙膏的時機各有說法,
不過當寶寶脫離副食品的階段後,食用的食物種類就會大大增加。
因此為了防止寶寶蛀牙,盡快讓寶寶養成用牙膏刷牙的習慣也是不錯的選擇。
一般認為可開始使用牙膏的時機,
是在孩子1歲半到2歲左右,這年紀的孩子通常已經學會漱口,比較不會誤食牙膏。
不過,也有部份的嬰兒用牙膏會選用可吞食的成分,
且特地作成寶寶最喜歡的口味,作為讓寶寶早點習慣牙膏的過渡品非常合適。

・多重無添加.凝膠型的嬰兒專用牙膏登場!

寶寶的第一支牙膏,不僅要選擇能夠安心使用的成分,寶寶的接受度也是非常重要的!
選擇「無添加」+「低刺激」更安心!
由於是要放入寶寶敏感的口腔內的用品,必須更慎重把關牙膏裡的添加物。
在選擇嬰兒牙膏時,要盡量避免含有以下成分:

<起泡劑>
市面上銷售的一般成人牙膏都含有起泡劑,可幫助刷牙時產生泡沫。
雖說刷牙時的泡沫對於成人來說十分乾淨清爽,
然而對於多數寶寶而言會過於刺激,甚至可能因此討厭刷牙。
另外,由於嬰幼兒尚未熟悉漱口,要讓泡泡完全漱乾淨也會更加困難,
因此對於首次嘗試牙膏的寶寶最好避免含有起泡劑的產品。
※常見成分標示名稱:「十二烷基硫酸鈉」等。


<研磨劑>
研磨劑跟起泡劑同為經常添加於成人牙膏中的成分。
研磨劑主要是用於去除齒表的牙垢和牙菌斑,然而若用在嬰幼兒的牙齒上,
不僅會給牙齒過度的刺激,還有可能傷害到牙齒表面的琺瑯質。
※常見成分標示名稱:「矽氧烷聚合物」、「碳酸鈉」、「碳酸鈣」等。

相對的,多數以天然有機成分作為主成分的牙膏,不會額外添加起泡劑或研磨劑。
因此即使不小心吞入也對人體無害,可以放心使用。

・最易於使用的牙膏種類:

1.凝膠型牙膏

牙膏除了我們一般常見的膏狀型以外,還有凝膠型、液體型等各式各樣的種類。
其中,凝膠型牙膏會比一般膏狀型的更容易在口中延展及塗抹,深入清潔到每一顆牙齒,
因此非常推薦給嬰兒使用。

2.可關注免漱口/免沖洗類型的牙膏

雖然每個孩子的情況略有差異,但多數是在一歲半到兩歲左右的時候學會漱口的。
因此在那之前,建議可選擇標榜免漱口/免沖洗的牙膏。
這類型的牙膏通常包裝上都會寫有「免漱口」或「免沖洗」字樣,很容易辨認喔!

・選擇寶寶喜歡的味道更佳

許多寶寶容易排斥刷牙,建議可以選擇寶寶接受度高的口味開始嘗試。
有些嬰兒和兒童用牙膏會製成草莓、葡萄、橙子等水果口味,
為了讓寶寶可以熟悉刷牙,挑選這類型有口味的牙膏可以更事半功倍喔!

・確認是否有添加氟

氟可以預防蛀牙。確切地說,通常我們會稱之「氟化物」和「氟化合物」,
這些成分具有強健牙齒、抑制牙垢的細菌和使琺瑯質再礦化等作用,
因此經常被添加到成人牙膏中。
部分嬰兒和兒童用牙膏中也有含氟的產品,
但有些媽媽和爸爸可能會擔心其是否會對人體產生影響。
因此,直到寶寶學會正確的漱口、吐出為止,都會建議給寶寶使用無氟牙膏。
如果您使用的是含氟牙膏,請務必注意適合該年齡的添加量。

【媽媽們經驗分享】你家寶貝的牙膏是怎麼選的呢?

如何預防蛀牙、刷牙時要注意的事情、牙膏怎麼選…是很多爸媽的共同煩惱!
那麼就來實際聽聽看有經驗的媽媽們究竟是如何選擇牙膏的吧!

考量到寶寶還不會好好漱口,我都給他用可吞嚥的牙膏。
雖然寶寶還是不喜歡刷牙,但會像舔糖果一樣舔用牙膏凝膠。
等到寶寶學會漱口後,才會考慮換成含氟牙膏給孩子使用。

● N小姐(2歲男孩的媽媽)
使用牙膏:凝膠型/免漱口、無氟牙膏


我兒子喜歡含著牙刷,但是只要一給他刷牙就會開始哭。
不過自從換了牙膏後,小孩好像因為喜歡它的味道,開始可以接受刷牙了!
選擇牙膏的口味真的很重要啊。

● T小姐(5歲和3歲男孩媽媽)
使用牙膏:凝膠型/無漱口、無氟


一開始為了改善小孩討厭刷牙的壞習慣,就選了免漱口且味道好的牙膏試試看。
牙科也有教說可以視小孩子的情況,與含氟牙膏交替使用。

● A先生(3歲女孩爸爸)
使用牙膏:凝膠型/含氟牙膏、無氟牙膏交替使用

看到這些媽媽們分享的經驗,多數的小孩子真的都很不喜歡刷牙呢!

【PICK UP商品】

ALOBABY兒童無氟保濕牙膏(橘子)

使用100%可食用成分,與牙醫推薦的製造商共同開發,嬰兒也可用的牙膏凝膠。
無添加氟,採用「木糖醇」、「乳酸菌」等天然成分。
讓即使不會漱口的孩子也可以安心使用。牙膏為略帶甜味和香氣的橘子口味。

・刷牙時合適的牙膏用量?嬰兒牙膏的使用方法

多數牙膏包裝上的說明會寫:每次請使用「適量」的牙膏。
但是,「適量」究竟是多少呢?不少人都曾有這樣的疑問。
牙膏的用量可以依據孩子年齡調整哦!

・使用ALOBABY兒童無氟保濕牙膏(橘子)時合適的用量

可吞食的ALOBABY牙膏凝膠,我們推薦下圖的用量。



・使用含氟噴霧加強後續的清潔?

如果不放心給孩子使用含氟牙膏,但又希望可以強效預防蛀牙的話,
建議可以在刷牙時搭配含氟噴霧使用。
若您有這樣的需求,建議選擇氟濃度約為100 ppm 的低濃度產品。

・讓親子刷牙更有儀式感的小秘訣

多數的孩子本來就會排斥刷牙,建議家長可以通過下列方法增加寶寶對刷牙的興趣。

1.給孩子看有趣的繪本或影片,增加親子刷牙樂趣
可以準備刷牙時邊唱的刷牙歌、或是刷牙相關主題的繪本和影片,
刷牙時也可以陪孩子觀看喜歡的卡通人物,
增加正向連結,讓孩子覺得刷牙是一種享受。


2.爸媽刷牙給寶寶看
孩子會想要模仿大人的行為,因此看到爸爸媽媽刷牙時也可能會對此感到興趣,
從而開始模仿大人刷牙,同時也能夠給孩子「刷牙並不可怕」的印象!


3.刷牙時多多稱讚寶寶
在寶寶做到「忍住保持不動」、「有乖乖地把嘴張開」、「會稍微漱口了」等動作時,
即使只是微小的改變也可以多鼓勵、 稱讚寶寶喔!寶寶被稱讚的話會感到開心,
產生「要努力好好刷牙」等正面想法。

・選擇對的寶寶牙膏 度過快樂的刷牙時光

有些家長會認為「反正寶寶的乳牙早晚都會掉的」,而忽視照護寶寶牙齒。
然而,如果乳牙蛀牙的話,也可能會影響到以後長出的恆齒。
讓寶寶從小就養成刷牙的習慣,對孩子未來的牙齒保健很重要,
而牙膏在其中就扮演了相當關鍵的角色。
選擇合適的牙膏,和寶寶一起享受歡樂的親子刷牙時光吧!

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